Sonderkurse: Qi Gong für Lunge und Haut

Inhalt:
Streß im Alltag, im Beruf und im familiären Umfeld führt zu einer flachen Atmung und zu einer verminderten Konzentration auf uns selbst. Sowohl die Gedanken und auch der Atem, der LebensAtemStrom entgleisen.
Im Ergebnis führt dies Konzentrations- und Leistungsabfall, Stoffwechselproblemen, Hautirritationen bis hin zu Neurodermitis, Diabetes, Schilddrüsenproblemen, Bronchialerkrankungen und Asthma.
In diesem Kurs werden spezielle Übungen des Authentischen Medizinischen Qi Gong vermittelt, die zu einem tiefen Entspannungszustand auf körperlicher und psychosomatischer Ebene hinwirken. Geichzeitig können diese Übungen zu einer Verbesserung der körperlichen Flexibilität und Leistungsfähigkeit führen.
Die Kursteilnehmer erhalten ein Basisrepertoire an Übungen, welches sie befähigt, dieses selbständig für sich anzuwenden und damit ihr eigenes Angebotsrepertoire zu bereichern.
Diese Übungen können sehr gut in andere therapeutischen  Methoden integriert werden.
Dieser Kurs eignet sich für Interessierte aus sozialen, therapeutischen und sport-vermittelnden Bereichen und für Personen, die einfach nur Entspannung und eine Verbesserung ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit suchen.

Ablauf:
3 Tage, 20 UE
Freitag,    17.00 - 21.00 Uhr (1 Std. Abendessen)
Samstag,  9.00 - 18.30  Uhr ( 2 Std. Mittagspause)
Sonntag, 10.00 - 13.00  Uhr (incl. Mittagessen)
               
Kursgebühr:   
195,-€ , incl. ausführlichem Skript zuzüglich Kosten für Zimmer / Verpflegung
Unterkunft / Vollverpflegung unter www.uni-im-bauernhaus.de

Inhalt:
- Die Auswirkungen von Stress aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin
- Qi Gong Übungen zur Reduzierung und Prävention von Stress für Alltag und Therapie
- Qi Gong Übungen zu Verbesserung der Flexibilität von Muskeln, Sehnen und Bindegewebe für körperliche     Fitness und gesunde Haut
- Übungsvariationen und Übungsaufbau

Ausbildungsleitung:
Horst-Rainer Rust; Qi Gong Praxis seit über 20 Jahren, Anerkannter Ausbilder für Qi Gong (DDQT), Kooperationspartner von Ärzten/Therapeuten, Buchautor „Glücks Qi Gong“

Voraussetzungen:
Es sind keine Qi Gong Erfahrungen erforderlich. Die Übungen sind sehr gut mit anderen Körper- und Geist-orientierten Therapiemethoden kombinierbar.

Zielgruppe:
Therapeuten, Fitnesstrainer, Interessierte, Betroffene
 

Datum

10.–12.05.2019

Nummer

84

Zeit

17:00–12:00 Uhr

Ort

Universitas im Bauernhaus Goßberg
Reichenbacher Str. 15, , 09661 Striegistal

Standardpreis

€ 195,00

Veranstalter

Qi Gong Zentrum Dresden

Freie Plätze

genug

Anmeldeschluss

09.05.2019 00:00

Anmeldung

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